Kurs HypnoBirthing

Kursinhalt HypnoBirthing (12 Std.)

Der 12-stündige HypnoBirthing Kurs unterstützt Sie dabei, sich umfangreich zu Ihrer Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu informieren. Dies beinhaltet die Veränderungen im Körper während der Schwangerschaft, die verschiedenen Phasen der Geburt und Techniken zur Schmerzlinderung. Die vermittelten Techniken und Übungen helfen dabei, die Geburt möglichst natürlich, selbstbestimmt und sicher zu erleben.

Werdende Mütter haben oftmals Sorgen und Ängste. Als erfahrende Geburtspsychologin biete ich Ihnen eine umfangreiche Unterstützung, diese anzusprechen, zu bearbeiten und zu verstehen. Auch bereits erfahrende Geburtstraumata können besser verstanden werden, was sich positiv auf die bevorstehende Geburt auswirkt. Ich helfe Ihnen dabei, sich auf mögliche Herausforderungen vorzubereiten und bringe Ihnen bei, wie Sie damit umgehen können.

Der 12 stündige Geburtsvorbereitungskurs HypnoBirthing basiert im Wesentlichen auf fünf Säulen:

Folgende Leistungen sind darüber hinaus Bestandteil des Kurses:

Kursinhalt HypnoBirthing Tageskurs (6 Std.)

Der 6-stündige Tageskurs Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing ist eine gute Option für Paare, die sich bereits gut informiert fühlen und möglicherweise schon Erfahrung mit einer vorherigen Geburt haben.

Im Kurs werden die wichtigsten Übungen und Techniken zur Schmerzlinderung vorgestellt und geübt, die während der Geburt angewendet werden können. Dazu gehören Atem- und Entspannungstechniken, Visualisierungsübungen und Selbsthypnose.

Der Tageskurs ist auch hilfreich, um die Kenntnisse und Fähigkeiten aus früheren Geburtsvorbereitungskursen aufzufrischen und zu vertiefen. Zudem ist dieser Kurs eine Gelegenheit, sich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen.

Folgende Leistungen sind darüber hinaus Bestandteil des Tageskurses:

HypnoBirthing Vorteile

HynoBirthing Vorteile für den Vater

Dauer / Kosten

Dauer

Jede Frau entscheidet für sich, wann für Sie der richtige Zeitpunkt für den Kurs ist. Da der HypnoBirthing Geburtsvorbereitungs-Kurs auf Übe, Vertiefen und positives Denken aufbaut, ist es vorteilhaft, früher mit einen Kurs zu starten, gerne schon in der 20. Schwangerschaftswoche. Idealerweise ist der Kurs mit Beginn des Mutterschutzes beendet. Wird der Kurs zu einem späteren Zeitpunkt gemacht, ist das Thema Geburt schon in greifbarer Nähe und die Motivation zum Üben meist größer.

Der HypnoBirthing-Kurs umfasst insgesamt 12 Stunden.
Sie können entscheiden, ob Sie diesen Kurs entweder an einem Wochenende (Samstag + Sonntag, je 6 Stunden) oder verteilt über 4 Wochen am Abend (1 Abend pro Woche, je 3 Stunden) besuchen möchten. Der Kurs kann individuell als Einzelkurs, oder als Gruppenkurs gebucht werden.

Der HypnoBirthing-Tageskurs ist ein eintägiger Kurs mit einer Dauer von 6 Stunden.
Dieser Kurs kann nur als Gruppenkurs gebucht werden.

Kosten

Gruppenkurs (12 Std.) bis 4 Paare	395,- €
Gruppenkurs (6 Std. / Tageskurs) bis 4 Paare	225,- €
Einzelkurs (12 Std.)	695,- €

Termine